哪些日常生活習慣會傷害髮質？一起看看你是否犯了這些錯！

擁有一頭柔順的頭髮是每個女生夢寐以求的，但好的髮質需要維持並不是那麼容易，你可能在日常生活中就已經不知覺的傷害了你的頭髮，一起來看看你是否也不知不覺犯了這些日常中的錯誤。

1. 搓揉擦拭頭髮

在洗完頭擦拭頭髮是多數人容易犯的錯，大力擦拭頭髮可能會損害到頭髮的角質層，使用毛巾時建議用按壓或輕拍的方式吸取水份，不要大力搓揉。

2. 頭髮濕的時候梳頭

頭髮濕的時候非常脆弱，水進入角質層使之膨脹，若在頭髮濕的情況下梳理、拉扯會使張力拉伸導致頭髮斷裂，要解決這個問題可以使用較寬的齒梳就可以了！

 

3. 不使用潤髮

潤髮乳能減緩後續梳頭髮時的磨擦和斷裂，也能讓頭髮更有光澤和柔順，但記得，在抹潤髮乳時，要從髮中、髮尾的位置往下塗抹，避免塗抹到髮根與頭皮，不然可能會阻塞頭皮毛孔！

4. 洗髮精直接往頭上倒

頭髮還沒打濕，或者在半濕半乾的情況下，直接將洗髮精往頭上倒，這樣會讓頭髮的毛鱗片受損，進而造成毛躁問題產生，記得在掌心搓揉出泡沫後，在搓揉頭皮與髮絲，才能達到真正的潔淨。

 

5. 用太熱的水

溫水可使毛囊張開，讓洗髮精和潤髮乳發揮功用，因此水溫盡量控制在體溫的溫度左右，約36~40度左右，以頭皮不覺得燙為準，水溫太低的洗淨效果較差，太高又容易刺激頭皮。

 

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